果汁・・・

2018年10月15日

ちょっと前にテレビで見た。

ぶどうが体にいいらしい。

一日20粒がいいとか。

無い場合は、100パーセントのグレープジュースでもいいとか。

早速買ってきた。

果汁・・・


こっちは大きいのがあったが・・・
果汁・・・


肝心のこっちは500しかなかった。
果汁・・・

ぶどうなら20粒だが、ジュースなら200ccらしい。

ポリフェノールがいいんだとか。

だから「リンゴジュース」もありか・・・




Posted by megumi at 18:00 │Comments( 4 )
この記事へのコメント
そうなんですね〜(^-^)今年は暑くてぶどうが甘くて沢山食べた気がします。梨は剥かなきゃならないしラフランスは面倒でも皮剥くけど柿も正直面倒で栗なんて間違っても買った事は無いです(≧∀≦) ポリフェノールのお話でしたね(*☻-☻*)
Posted by tomato at 2018年10月15日 20:40
こんばんは。
初めてしりました。
果実のみならず
果汁でもいいのですね。
Posted by ぷーちゃん* at 2018年10月15日 20:50
tomato さん

こんばんは❗

ブドウは体に良いとの事。

私も昨日、100%を飲みましたが今日は、飲んでませんでした。

三日坊主にも至らずです。(笑)

果物は、なんでもおいしいですよね❗
Posted by megumi at 2018年10月16日 18:38
ぷーちゃんさん

こんばんは❗

どうやら血圧に良いらしいです。

ブドウが頂きたいのですが、買って貰えないのでジュースで我慢してます!

ベリーAがたべたいなー(笑)
Posted by megumi at 2018年10月16日 18:43
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