鯖缶・・・
2021年08月29日
最近三日に一回はいただいている鯖缶。
DHAとEPAが沢山はいっているらしい。
DHAは脳の働きを高め、EPAは血をサラサラにしてくれるらしい。
脳の働きや血のサラサラに良いのは嬉しいが何よりうまい。
味噌煮はご飯によく合う。
水煮なんか、目をつぶって頂けば鮭缶にも劣らないおいしさ。
しばらく飽きそうにない・・・
DHAとEPAが沢山はいっているらしい。
DHAは脳の働きを高め、EPAは血をサラサラにしてくれるらしい。
脳の働きや血のサラサラに良いのは嬉しいが何よりうまい。
味噌煮はご飯によく合う。
水煮なんか、目をつぶって頂けば鮭缶にも劣らないおいしさ。
しばらく飽きそうにない・・・
Posted by
megumi
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19:23
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この記事へのコメント
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Posted by jess-doll
at 2021年08月30日 00:29
at 2021年08月30日 00:29秋刀魚が不漁で高いので
サバ缶人気があるらしいとか
青魚は体に良いし
値段も庶民的だし、よいことずくめですね
サバ缶人気があるらしいとか
青魚は体に良いし
値段も庶民的だし、よいことずくめですね
Posted by まつわ at 2021年08月30日 16:31
at 2021年08月30日 16:31まつわさん
こんばんは!
鯖缶おいしいです。
味噌煮、水煮、味付けどれも美味しいので,良いご飯の友です。（笑）
こんばんは!
鯖缶おいしいです。
味噌煮、水煮、味付けどれも美味しいので,良いご飯の友です。（笑）
Posted by megumi at 2021年08月31日 18:17
